Schritt-/Sprungvarianten für das Training mit einer Koordinationsleiter können als Teil eines Stationsbetriebes eingebaut werden.
Die SchülerInnen arbeiten selbstständig mit Hilfe der Kurzvideos!
Führe folgende 3 Übungen, die du in den Videos siehst, selbstständig an der Koordinationsleiter aus.
Achte dabei auf eine kontollierte und exakte Ausführung!
Hinweis: Sieh dir zuerst das Video bis zum Ende an, bevor du startest!
Tipp: Ihr könnt euch auch gegenseitig mit dem Handy filmen, um zu analysieren, was ihr noch verbessern könnt.
Schulstufe(n)
Kompetenzen
Konditionelle und Koordinative Fähigkeiten - Allgemeine sportmotorische Fähigkeiten und Leichtathletik
Lernziele
Anmerkungen
Lehrplanbezug:
Grundlagen zum Bewegungshandeln:
Stabilisieren der koordinativen Fähigkeiten: Gleichgewicht, Raumwahrnehmung und Orientierung, Rhythmusfähigkeit, Reaktionsfähigkeit und kinästhetische Differenzierungsfähigkeit
