Der Schulalltag braucht Rhythmus! - Warum? (2/20)

Unser Leben wird von Gegensätzen geprägt: Tag und Nacht, Frühling und Herbst, Junge und Alte, Arbeit und Freizeit...

Auch die Schule braucht im Schulalltag einen sinnvollen Wechsel von...

  • Anspannung und Entspannung
  • Lernen und kreativen Tätigkeiten
  • Kopfarbeit und körperlicher Bewegung
  • Sitzen und aufstehen

Hinweise liefern Erkenntnisse der Schlafforschung, der Tagesrhythmikforschung sowei der Hirn- und Lernforschung.

Erkenntnisse der Hirn- und Lernforschung zur Konzentrationsfähigkeit

Alter in JahrenDauer der Konzentration im Durchschnitt
5 bis 7bis 15 Minuten
7 bis 10bis 20 Minuten
10 bis 12bis 25 Minuten
12 bis 16etwa 30 Minuten


Erkenntnisse der Hirn- und Lernforschung zu "Pausen"

  • "kurze" Pausen haben kaum positive Wirkung für das Gehirn
  • spätestens nach 90 Minuten ist eine "längere Pause" unbedingt notwendig
  • "Bewegungs-Pausen" sind am wirksamsten

Quelle: Franz Platz

Weiterführende Info

Der Schulalltag braucht Rhythmus und Bewegung - Eine Präsentation von Franz Platz

Bewegung und Lernen

Bewegung hilft nicht nur dem körperlichen Wohlbefinden sondern steigert auch die geistigen Leistungen und erhöht die Aufmerksamkeit. Daher stellen Bewegung und Sport auch einen wichtigen Faktor im Bezug auf das Lernen dar. Rektor Dr. Hans Schachl der Privaten Pädagogischen Hochschule der Diözese Linz referierte über dieses Thema. 

Meta-Daten

Sprache
Deutsch
Anbieter
Education Group
Veröffentlicht am
03.05.2011
Link
https://bsp.schule.at/portale/bewegung-und-sport/monatsschwerpunkt/bewegung-macht-schlau/detail/02-der-schulalltag-braucht-rhythmus-warum.html
Kostenpflichtig
nein