"Spielleichtathletik" ist Spiel und Ernst, ist freies Erproben und gebundenes Leisten, ist Experimentieren und Anwendung von Gekonntem, ist Lernspiel in der Vermittlung und Wettspiel im Vergleich. Die Spielleichtathletik ist jedoch keine geschlossene Disziplin; sie bildet immer nur einen Teil des Unterrichts. Sie ist an kein Alter und keine Könnensstufe gebunden.